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Cassio Diniz

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Começou a correr aos 29 para chegar bem aos 30. De 2008 pra cá já foram algumas maratonas, várias meias e incontáveis provas de 5 e 10k.
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    REVIEW: Santander Track&Field Run Series Minas Shopping

    No último domingo (30) participei pela primeira vez da etapa Minas Shopping da Santander Track&Field Run Series. A prova faz parte de um circuito que...

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    No último domingo (30) participei pela primeira vez da etapa Minas Shopping da Santander Track&Field Run Series. A prova faz parte de um circuito que acontece em todo o Brasil, sempre ligada a uma loja da Track&Field. Esse ano eu já havia participado das etapas Boulevard, BH Shopping e Vila Nova Conceição, em São Paulo....
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    Corrida, Infográfico, Pesquisa

    As maiores assessorias e grupos de corrida de Belo Horizonte na Volta Internacional da Pampulha

    No último domingo Belo Horizonte foi palco de mais uma edição da Volta Internacional da Pampulha, a principal corrida do calendário mineiro. A prova mais...

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    No último domingo Belo Horizonte foi palco de mais uma edição da Volta Internacional da Pampulha, a principal corrida do calendário mineiro. A prova mais aguardada da cidade recebeu 14 mil atletas inscritos e o CorreBH preparou um ranking com as maiores assessorias e grupos de corrida presentes na prova. O objetivo deste levantamento é...
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    Minha Vida Corrida

    Um exemplo de superação

    Uma das coisas que a corrida mais me fascina é conhecer as histórias de vida dos corredores. Esses dois caras tem grandes histórias de superação,...

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    Uma das coisas que a corrida mais me fascina é conhecer as histórias de vida dos corredores. Esses dois caras tem grandes histórias de superação, mas hoje a estrela principal é o Anderson Coelho. Ele sim é o verdadeiro campeão! O Anderson ficou cego após levar 6 tiros e perder completamente a visão. Ele tava...
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    Corrida

    Inscrições para T&F Run Series com percurso inédito se encerram nesta quarta

    Corredores percorrerão um charmoso percurso de 5,5 km pelo centro da capital mineira

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    Para os amantes da corrida de rua e da capital mineira, a Track&Field, em parceria com o Shopping Cidade, realizará no próximo sábado – dia 9 de abril – mais uma edição do circuito Track&Field Run Series. Esta é a primeira vez que o Shopping Cidade vai sediar a prova, que passa pelas mais diversas lojas...
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    Corrida, Eventos

    Virei coelho no Circuito das Estações

    Hoje foi dia de participar de mais uma edição do Circuito das Estações. Há exatos 7 anos eu estreava nas corridas de rua nessa prova,...

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    Hoje foi dia de participar de mais uma edição do Circuito das Estações. Há exatos 7 anos eu estreava nas corridas de rua nessa prova, na etapa de outono de 2009. Mas hoje eu tinha uma missão diferente. Eu ia ser coelho da Camila Prado, uma nova amiga que fiz na corrida e que tinha...
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    Sem categoria

    Treinão Solidário de Páscoa

    Na corrida, o “coelho” é o marcador de ritmo e é um ótimo parceiro pra ajudar a gente acelerar. Mas no nosso treinão, um outro...

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    Na corrida, o “coelho” é o marcador de ritmo e é um ótimo parceiro pra ajudar a gente acelerar. Mas no nosso treinão, um outro coelho vai ajudar a gente: o coelhinho da Páscoa! O Saudável Confraria, Corredores do Bem, Saia da Inércia e CorreBH se juntaram para promover um treinão solidário para arrecadar barras...
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    Sem categoria

    Correr por prazer é bem legal!

    Outro dia conversando com uma amiga corredora, ela comentou que estava mudando um pouco os planos dela na corrida. Ela não estava pensando em fazer...

    Cassio Diniz
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    Outro dia conversando com uma amiga corredora, ela comentou que estava mudando um pouco os planos dela na corrida. Ela não estava pensando em fazer meia maratona, muito menos pensando em correr os 42,195km tão desejado por tantos atletas. Pra ela, o que importava era manter o corpo em movimento, fazendo seus treinos de 10km,...
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    Review: Global Energy Race

    Ontem Belo Horizonte teve corrida para todos os gostos! No CPOR, teve a desafiante Bravus Race, no Belvedere a prova feminina Encontro Delas e no...

    Cassio Diniz
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    Ontem Belo Horizonte teve corrida para todos os gostos! No CPOR, teve a desafiante Bravus Race, no Belvedere a prova feminina Encontro Delas e no Expominas, a primeira etapa da Global Energy Race no Brasil. A Global Energy Race é uma corrida mundial. Neste ano foram 22 cidades em 19 países do mundo e Belo Horizonte...
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    Circuito das Estações Primavera

    Depois de fazer meu longão de 30k no sábado no Belvedere, aproveitei o Circuito das Estações para fazer meu treino regenerativo, que inicialmente aconteceria na...

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    Depois de fazer meu longão de 30k no sábado no Belvedere, aproveitei o Circuito das Estações para fazer meu treino regenerativo, que inicialmente aconteceria na segunda feira. Fui convidado pela Biofenac para participar da prova e como eu já tinha esse longão programado, optei por fazer a prova de 5k. Eu busquei meu kit e...
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    Notícias

    A ausência de provas longas em BH

    No dia 26 de julho eu estive mais uma vez na capital fluminense para participar de uma corrida, no caso, a Meia Maratona da Cidade do Rio...

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    No dia 26 de julho eu estive mais uma vez na capital fluminense para participar de uma corrida, no caso, a Meia Maratona da Cidade do Rio de Janeiro. Antes disso, já estive lá outras quatro vezes, sendo outras três para meias e no ano passado para uma maratona. O que notei em todas elas é a...
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    Review: T&F Run Series DiamondMall

    Fim de semana de muita corrida. No sábado foram 24km com direito à três subidas nas imediações da Lagoa da Pampulha. Cansa né!? Domingo geralmente...

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    Fim de semana de muita corrida. No sábado foram 24km com direito à três subidas nas imediações da Lagoa da Pampulha. Cansa né!? Domingo geralmente é day-off, pernas pro alto, só curtindo clube ou sofá. Mas esse domingo tinha a Track&Field Run Series DiamondMall e eu fui lá participar a convite do shopping e aproveitei...
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    Lagoa a Lagoa Run: saiba como foi!

    No último domingo (12) BH recebeu uma corrida com proposta inovadora. A primeira edição da Lagoa a Lagoa Run – organizada pela Leg Assessoria – levou...

    Cassio Diniz
    by Cassio Diniz
    No último domingo (12) BH recebeu uma corrida com proposta inovadora. A primeira edição da Lagoa a Lagoa Run – organizada pela Leg Assessoria – levou 100 atletas para correr entre os dois principais pontos de corrida da capital, da Lagoa Seca (Belvedere) até a Lagoa da Pampulha, em um percurso que totalizava cerca de 17k...

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