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    Belo Horizonte recebe Circuito Sest Senat de Caminhada e Corrida de Rua no dia 25 de novembro

    Largada vai ocorrer no Marco Zero, em frente ao Parque Ecológico da Pampulha, às 17h; inscrições podem ser feitas até sexta-feira, 17 de novembro

    No dia 25 de novembro, será realizada, em Belo Horizonte, mais uma etapa do Circuito Sest Senat de Caminhada e Corrida de Rua. O evento, que está em sua 4ª edição, conta com percursos de 5 km e 10 km para corrida e 2 km para caminhada. As inscrições podem ser feitas até sexta-feira, dia 17...
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    Plano de movimento na corrida

    A corrida é uma atividade que precisa dos três planos de movimento funcionando em equilíbrio: o sagital, o frontal e o transverso. O sagital inclui...

    A corrida é uma atividade que precisa dos três planos de movimento funcionando em equilíbrio: o sagital, o frontal e o transverso. O sagital inclui movimentos para frente e para trás e desempenha um papel fundamental na corrida. O plano frontal são movimentos que acontecem para os lados do corpo. O plano transverso são movimentos...
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    Tênis x Impacto

    Não há um dia sequer em que passo sem ouvir as palavras “impacto” e “tênis” usadas normalmente para justificar uma lesão relacionada a corrida. Mas...

    Não há um dia sequer em que passo sem ouvir as palavras “impacto” e “tênis” usadas normalmente para justificar uma lesão relacionada a corrida. Mas até onde existe uma relação entre tênis e impacto? Vamos começar entendendo melhor o que é o impacto. O pico de impacto é o resultado do contato do choque de...
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    Sinta a Corrida: Circuito das Estações traz grandes novidades para 2017

    Em 11 cidades do Brasil e da América Latina, o principal circuito de corridas do país promete atrair mais de 270 mil atletas.

    Criado em 2006, o Circuito das Estações se prepara para mais um ciclo em 2017. No próximo ano, o principal circuito de corridas do Brasil chega com o tema Sinta a Corrida e promete levar muita emoção para mais de 270 mil corredores por 11 cidades do Brasil e da América Latina. Além das etapas...
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    Você é sua melhor companhia ou seu pior adversário?

    A corrida tem ganhado espaço no dia a dia de muitas pessoas. Algumas estão começando agora, outras já são amantes dessa prática há anos. Alguns...

    A corrida tem ganhado espaço no dia a dia de muitas pessoas. Algumas estão começando agora, outras já são amantes dessa prática há anos. Alguns corredores preferem correr acompanhados, outros preferem sozinhos. Escolhem seus lugares preferidos: parques, lagoas, estradas, esteira, etc. O importante é correr! Quem optou por correr sozinho, está mesmo sozinho? Todo esporte tem competição,...
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    Promessa de fim de ano? O Circuito das Estações vai te ajudar!

    Maior corrida de rua do país completa 10 anos e vai te motivar a conquistar seus objetivos durante o ano todo As inscrições estão abertas...

    Maior corrida de rua do país completa 10 anos e vai te motivar a conquistar seus objetivos durante o ano todo As inscrições estão abertas para o Circuito das Estações 2015. “Mas se 2014 ainda nem acabou, por que vou me inscrever na prova do ano que vem?” – Caso essa pergunta tenha passado pela...
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    Desafio das Matas 2014 abre suas inscrições. Vai encarar?

    Estão abertas as inscrições para a sexta edição do Desafio das Matas, uma corrida de 8 km, que acontece no dia 23 de novembro, no...

    Estão abertas as inscrições para a sexta edição do Desafio das Matas, uma corrida de 8 km, que acontece no dia 23 de novembro, no Parque das Mangabeiras, em Belo Horizonte. Na manhã de 23 de novembro, o Parque das Mangabeiras sedia a sexta edição da corrida Desafio das Matas, uma realização da DizPlay Sports...
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    Night Run (Etapa Júpiter)

    Data: 18/out/14 | Sábado Horário previsto para largada: 20:30h Local: Nova Praça da Pampulha Preço: R$ 100,00 (cem reais) por inscrição. Kit: Entregue na loja Centauro...

    Data: 18/out/14 | Sábado Horário previsto para largada: 20:30h Local: Nova Praça da Pampulha Preço: R$ 100,00 (cem reais) por inscrição. Kit: Entregue na loja Centauro Esportes do shopping. O local contou com um balcão de atendimento. Não houve qualquer problema ou atraso na retirada, considerando que buscamos os kits sábado, às 14h. Kit composto de camiseta...
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    O conturbado relacionamento entre a musculação e a prática da corrida

    Como treinador e personal trainer, venho acompanhando o difícil e conturbado relacionamento entre os treinos volumosos de corrida e os intermináveis treinos no salão de...

    Como treinador e personal trainer, venho acompanhando o difícil e conturbado relacionamento entre os treinos volumosos de corrida e os intermináveis treinos no salão de musculação, então resolvi escrever sobre esse tema que desde a época de quando trabalhava em BH, percebo a necessidade e o grau de polemica sobre o assunto. Os meus corredores...
  • Inscrições para 6ª Encontro Delas com desconto em Julho

    Já estão abertas as inscrições para a corrida feminina Encontro Delas – Circuito Molico, que será no bairro Belvedere, dia 30 de setembro. Até o...

    Já estão abertas as inscrições para a corrida feminina Encontro Delas – Circuito Molico, que será no bairro Belvedere, dia 30 de setembro. Até o final de julho, o valor para se inscrever tem mais de 23% de desconto.  A premiação é dividida em cinco categorias – Geral, Até 24 anos, 25 a 34 anos,...
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